마음의 즐거움은 얼굴을 빛나게 하지만, 근심은 사람의 뼈도 상하게 한다.
마음을 잘 지키는 자가 '성'을 빼앗는 자보다 낮다.
마음에서 생명이 나오며
마음에서 건강도 나오고
마음에서 성공과 장수도 나오기 때문이다.
마음이 아프면 궁궐도 좋은 줄 모르나 마음이 즐거우면 초가 삼간에서도 만족한다.
이러한 마음을 상하게 하는 제일 중요한 적은 심려다, 심려는 아무에게도 도움이 안된다.
인생은 고해라는 말처럼 우리가 매일매일 생기는 근심 거리를 다 마음속에서 뿌리를 내리게 한다면 마음의 적이 너무 무거워 견디지 못한다.
소중한 사람이 떠나고 아끼던 물건을 잃어버렸을 때 잃어버렸 다고 생각하지 말고 월래 자리에 돌아갔다는 사실을 바로 보면 우리는 심려에 빠지지 않는다.
즉. 우리가 잃은 것은 사실 아무것도 없는 것이다.
이 사실을 받아 들일 때 우리의 마음은 평화로워 질것이며 여유가 생긴다.
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